Selbstmanagement & Resilienz in der digitalen Transformation
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Entwickeln Sie sich weiter und lernen Sie Selbstmanagement & Resilienz für den Beruf & Alltag
Wer in einer sich schnell wandelnden Arbeitswelt erfolgreich sein möchte, muss auch mit Herausforderungen gut umgehen können und sich lebenslang weiterbilden. In der geförderten Weiterbildung „Selbstmanagement & Resilienz in der digitalen Transformation" bauen Sie genau die Kompetenzen auf, die Sie dabei unterstützen. Sie lernen, wie Sie Ihre Arbeitsweise selbstgesteuert und effektiv gestalten und digitale Lernstrategien anwenden. Dabei unterstützen Sie unsere erfahrenen Dozenten mit wichtigen Methoden, um mit Stress, Informationsflut und Unsicherheit umzugehen und sie zu bewältigen. Sie reflektieren Ihre eigenen Werte und Denkmuster und entwickeln sich so nicht nur beruflich, sondern auch im Alltag weiter. Während der geförderten Weiterbildung arbeiten Sie auch mit praktischen Tools, die Ihnen bei Planung und Entscheidungen helfen und Ihnen Handlungssicherheit in unsicheren Situationen geben.
Und das Beste: Mit dem Bildungsgutschein der Agentur für Arbeit ist der Kurs 100% kostenlos.
Starten Sie jetzt Ihre persönliche Entwicklung und werden Sie Profi in Selbstmanagement & Resilienz!
Zielgruppe
Die geförderte Weiterbildung „Selbstmanagement & Resilienz in der digitalen Transformation" eignet sich für:
- Berufstätige, Fachkräfte oder angehende Führungskräfte, die sich Selbstmanagement & Resilienz aufbauen möchten.
- Arbeitsuchende, die im Rahmen beruflicher Neuorientierung Ihre Kompetenzen im Bereich Selbstmanagement und Resilienz aufbauen möchten.
Zugangsvoraussetzungen
Die Voraussetzungen für die Teilnahme an der geförderten Weiterbildung „Selbstmanagement & Resilienz in der digitalen Transformation" sind:
- Berufsausbildung oder ein Jahr Berufserfahrung in einem ähnlichen Tätigkeitsfeld
- Grundkenntnisse im Umgang mit Office-Programmen und Online-Kommunikation
- Aktive Teilnahme und Selbstreflexion während des Kurses
Bevor Sie starten, erhalten Sie ein persönliches Beratungsgespräch, in dem Sie Fragen klären können.
Lernziele
Nach dem Abschluss der geförderten Weiterbildung können Sie …
- persönliche Denk- und Handlungsmuster reflektieren und Strategien für resilientes Handeln im Umgang mit Unsicherheit und Komplexität in digitalen Kontexten entwickeln.
- Techniken der digitalen Achtsamkeit und des Stressmanagements anwenden.
- Ambiguitätstoleranz als Schlüsselkompetenz aufbauen und deren Anwendung in beruflichen Unsicherheiten trainieren.
- Entscheidungsmodelle (z. B. Worst-Case-Analyse, Entscheidungs-baum) in komplexen Situationen gezielt einsetzen.
- individuelle Lernstrategien für den digitalen Wandel entwickeln.
- Ihren Lernprozess selbstgesteuert und lebenslang gestalten.
Perspektive nach der Weiterbildung
Nach Abschluss der geförderten Weiterbildung „Selbstmanagement & Resilienz in der digitalen Transformation" sind Sie in der Lage, Ihre Arbeit selbstorganisiert und effizient zu gestalten. Sie können Zielkonflikte, Unsicherheiten und Informationsflut souverän managen und eigene Denkmuster reflektieren. Damit sind Sie bestens aufgestellt, um zukünftige Herausforderungen der Arbeitswelt 4.0 erfolgreich zu meistern, Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten und langfristig beruflich handlungsfähig zu bleiben.
Nach dem Abschluss können Sie Ihr Wissen direkt im Unternehmen oder für die Jobsuche nutzen oder an einer weiteren Qualifizierung aus dem übergeordneten Kurs „Future Skills Professional: Modular mit Digitalisierung, KI & New Work (TÜV)" teilnehmen.
Inhalte
- Bedeutung von lebenslangem Lernen in der Arbeitswelt 4.0
- Tools und Methoden für Selbstgesteuertes Lernen
- Lernstrategien im digitalen Umfeld
- Stressmanagement: Umgang mit Belastung, Informations-flut, ständiger Veränderung
- digitale Achtsamkeit
- Reflexion eigener Werte & Denkmuster
- Was ist Ambiguitätstoleranz? Warum wird sie wichtiger?
- Entscheidungsmodelle in komplexen Kontexten (z. B. VUCA, BANI)
- Umgang mit Zielkonflikten, Unsicherheit, Nichtwissen
- Praktische Tools: Entscheidungs-Matrix, Worst-Case-Planung, Perspektivwechsel
Abschluss
- Teilnahmebescheinigung TÜV Rheinland Akademie GmbH
Förderung
- Bildungsgutschein
